Кризис середины жизни обнажает в женщине понимание, что саму себя она задвинула на последнее место. Вы вдруг осознаёте, что очень мало времени посвятили тому, чего действительно желаете Вы сами.

Вопрос теперь не в том, что надо было жить по-другому. В определенный период жизни всем нам приходится брать на себя ответственность не только за себя, но и за других, выстраивать отношения, делать карьеру. Но теперь пора оставить часть этих обязанностей и начать новую жизнь – вспомнить о том, чего хочется Вам.

Учитывая, что основным результатом успешного прохождения кризиса середины жизни является достижение целостности, давайте предположим, что изначально вас было двое – близнецы Вы и ваша сестра-близнец. Все долженствования и обязанности учиться, строить карьеру, воспитывать детей – лежали на одной из вас, а вторая могла делать всё, что захочет.

Упражнение «Моя сестра-близняшка»

Шаг 1. Опишите образ жизни вашей воображаемой сестры-близнеца

Шаг 2. Где бы она сейчас оказалась?

Шаг 3. Что Вы собираетесь с этой информацией делать?

Теперь Вы знаете чего хотите, так же знаете, где это можете найти.

 

 

 

 

 

Осознание своих желаний