Довольно часто встречается мнение, что человек со своими жизненными проблемами может и должен справляться сам. Несмотря на очень большой интерес современных женщин к психологическим знаниям вообще, многие считают свои проблемы не настолько сложными, чтобы обращаться к психологу. Тем не менее, жизнь довольно непростая штука и бывает, так запутаешься, что вроде бы всё очевидно, но, несмотря …
Практические рекомендации для людей, переживающих боль утраты после смерти близкого человека. Ницше писал: «Тот, кто знает, „зачем“ жить, преодолеет почти любое „как“». Невероятно сложно бывает пережить утрату, но, если найти смысл в этих страданиях, — станет легче. Например, в одной из своих книг об этом пишет Виктор Франкл. К нему обратился весьма пожилой человек. У …
Смерть близкого человека – одно из самых сильных потрясений в жизни каждого из нас. Будь то внезапная смерть или в результате длительного заболевания, — это неизбежно погружает нас в горевание. Этот период имеет чрезвычайно важное значение для человека, позволяя «сжиться» с утратой, адаптироваться к ней. В некотором смысле горевание даёт возможность отдать последний долг навсегда …
После недавнего убийства девятилетней девочки, снова поднялась дискуссия по поводу того, надо ли вернуть смертную казнь. Но ведь преступления против детей совершаются ежедневно! Молчать невозможно, поэтому предлагаю поразмышлять о том, как можно остановить эту страшную статистику и сделать мир для детей более безопасным. Я в принципе гуманист, но, когда речь заходит о детях, — моё …
Хотите знать почему? Мне недавно исполнилось 45. По традиции, я подвела итоги прошедшего года, — что из планов удалось реализовать, что не получилось. Что значимое произошло в последний год, что радовало, что опечалило. Такую процедуру я проделываю дважды в год – в период смены календарного года и в свой день рождения – мой собственный новый …
У кого что растёт на даче, а у нас кедры, вернее сказать, сосна сибирская. И это тот случай, когда «видит око, да зуб неймёт»… Вот они шишки, а достать не получится. Варварские методы, типа колота, для нас неприемлемы. Раньше, когда сын жил с нами, он ловко вскарабкивался практически до самого верха и сбивал шишки, ударяя …
🍀ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ🍀 Желаю счастья и добра! И пусть улыбками лучится Вся Ваша жизнь, Ваша душа! И пусть всё лучшее случится!!!🌹🌹🌹 Лично в моей жизни было немало побед и достижений, но моя семья — это самое важное и ценное! Я почти 23 года замужем и горжусь нашим сыном! А что самое ценное в …
🍀ОТКРЫВАЕМ ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ в марафоне под названием жизнь🍀 ✍ Приведу отрывок из письма: «Здравствуйте, Нина! Прошло два года после окончания нашей работы. Моя жизнь очень сильно изменилась с тех пор. Я сама стала совершенно другой. Как же долго мы с Вами «копали», снимая слой за слоем… Но Вам хватило профессионального терпения, а мне – смелости, чтобы …
🍀Карта! А Вы про что подумали? 🍀 ❗Хочу поделиться с Вами практическим упражнением, но сначала немного поясню) ❓Помните, я писала про знаковый для меня (в пиковый период кризиса) расклад метафорических карт? ✍Про три карты я уже писала, а про эту… ну никак руки не доходили. Карта про #творчество. Оно присутствовало в моей жизни так или иначе, в …
Ей навсегда осталось 39… Ушли мечты. Летят года. Но в это очень трудно верить,- Подруги нет. И это навсегда. Сегодня ей исполнилось бы 43. Очень печальный день, и мысли соответствующие… Размышления о ситуации, когда уход из жизни тяжело больного человека становится предсказуемым для близких, но неожиданным для него самого. Часто, уже за 1-2 суток становится …
Скачать 3 психологические техники (PDF) бесплатно
для познания себя и помощи в этом другим